De fleste av oss strever på ulike tidspunkt i livet. Kanskje står du i en krise eller stor livsendring, bærer på vonde opplevelser, eller strever i ditt forhold til deg selv eller andre. Psykiske plager som nedstemthet, angst, irritabilitet eller grubling/bekymring er vanlige, men kan være tungt å komme ut av.

Dersom du står alene med vanskelige tanker og følelser, kjenner deg fastlåst i uheldige mønstre, eller har vansker med å mestre viktige områder i livet ditt, kan terapi være en god mulighet til å bli bedre kjent med deg selv, og til å skape en endring. Jeg tar imot alle som har et ønske om hjelp med en slik prosess.